Šta su strije i kako nastaju?

Strije su trajne linije na koži koje nastaju kada se kolagen i elastin u dermu razviju usled naglog rastezanja kože. Najčešći uzroci pojave strija su:

• Trudnoća (strije gravidarum)
• Naglo dobijanje ili gubljenje kilaže
• Pubertet i brzi rast
• Intenzivno vežbanje i bodybuilding
• Genetska predispozicija

Strije najčešće nastaju na stomaku, grudima, kukovima, butinama i rukama. Prolaze kroz dve faze: crvenu (starije do 6 meseci) i belu (starije od 6 meseci).

Da li se strije mogu ukloniti?

Nažalost, jednom nastale strije ne mogu se potpuno ukloniti, ali postoje metode koje mogu znatno da smanje njihovu vidljivost:

1. Tretmani dok su strije crvene

U ranoj fazi (crvene strije) postoji najveća šansa za uspeh:

• Šaljićev melem protiv strija (Striet)
• Kreme sa vitaminima C i E
• Kantarionovo ulje
• Masaža četkom ili rukavicom

2. Tretmani za bele strije

Za stare, bele strije opcije su ograničenije:

• Laserska terapija (najefikasnija metoda)
• Mikrodermoabrazija
• Kemijski pilinzi
• Kozmetički korektori

Važno je napomenuti da nijedna metoda ne daje 100% rezultate, a efekti variraju od osobe do osobe.

Prevencija nastanka strija

Iako genetički faktor igra veliku ulogu, postoje mere prevencije:

1. Redovna hidratacija kože - koristite hranjive kreme i losione bogate vitaminima
2. Kontrola telesne težine - izbegavajte naglo dobijanje ili gubljenje kilaže
3. Ishrana bogata proteinima i vitaminima - pogotovo vitamin C koji podstiče proizvodnju kolagena
4. Masiranje problematičnih oblasti - poboljšava cirkulaciju i elastičnost kože
5. Pravilna negoca tokom trudnoće - upotreba specijalnih kremi od početka trudnoće

Najčešća pitanja o strijama

Da li su preparati za strije bacanje para?

Mnogi preparati imaju ograničen efekat, posebno na stare strije. Međutim, neki proizvodi (kao što je Šaljićev melem) pokazuju rezultate u smanjenju vidljivosti crvenih strija kada se redovno koriste.

Da li sunčanje pomaže kod strija?

Sunčanje može pomoći u "maskiranju" strija jer tamnjenje kože čini bele strije manje uočljivim. Međutim, prekomerno sunčanje može oštetiti kožu.

Koliko koštaju laserski tretmani?

Cene variraju od 70 do 200 evra po tretmanu, a potrebno je obično 5-6 tretmana za vidljive rezultate.

Da li muškarcima smetaju strije kod žena?

Većina muškaraca ne daje veliki značaj strijama, shvatajući ih kao prirodnu pojavu. Važnije je kako se sama žena oseća u svojoj koži.

Iskustva i saveti

Na osnovu brojnih iskustava, evo neklh korisnih saveta:

• "Počnite sa tretmanom što pre - dok su strije još crvene"
• "Kod starih strija, fokusirajte se na smanjenje vidljivosti, ne potpunu eliminaciju"
• "Kombinujte različite metode - masažu, kreme i laserske tretmane"
• "Ne trošite previše na 'čudotvorne' kreme koje obećavaju nestanak strija"
• "Prihvatite svoje telo - strije su prirodna pojava koju ima većina ljudi"

Zaključak

Iako strije predstavljaju izazov za mnoge, važno je zapamtiti da su one prirodna pojava i da ih ima veliki broj ljudi. Najbolji rezultati se postižu kombinacijom prevencije, pravovremenog tretmana i realnih očekivanja. Ako vam strije izazivaju veliki nelagodnost, konsultujte dermatologa kako biste zajedno odabrali najbolji tretman za vaš slučaj.